200ml温水加一包代餐粉,搅拌至果冻感
妥善去皮切块放入搅拌好的代餐粉里
当然,少不了苹果块
点缀一些草莓和香蕉哦!
代餐粉里富含身体所需要的营养元素和重要的酵素,加上水果的鲜美,让代餐粉摆脱单一口感,吃完有饱腹感