去市场买新鲜鲍鱼回来,因为我技术很一般,买的时候让老板娘把鲍鱼清理干净,把壳也刷干净了。拿回来直接泡洗一下,壳再刷刷就好。
把浸泡好的响螺切条和浸泡好的枸杞扔进汤煲里;把刷干净的鲍鱼壳也扔进去;放入2片姜设置煲汤时间为两小时。
待煲里热开以后,放进瘦肉。再过20分钟,放入鲍鱼、元贝、1片姜、桂圆干。
两小时后,加盐调味,即可饮用。超鲜甜的呢!
鲍鱼壳很有价值,不要扔啦,可以扔进去煲汤的,也可以做药材的。