炒？炒！炒！燕麦

作者： LauKun_Lan

不用煮 不用烤 也不泡了 今个儿我们来炒！！！ 原方链接：http://www.wikihow.com/Make-Stir-Fried-Oatmeal

用料

• 牛油 2汤勺（tbsp）
• 红糖 2-3汤勺
• 鸡蛋 1只
• 生燕麦片 1又1/2 量杯
• 苹果 1个
• 肉桂粉 适量
• 水 1/2 量杯
• 核桃碎（可选） 你喜欢啦~
• 葡萄干（可选） 一抓一大把！

炒？炒！炒！燕麦的做法步骤

步骤 1

原材料集合！苹果去芯切块。

步骤 2

鸡蛋打散，和燕麦片搅拌均匀。

步骤 3

热锅，融化黄油

步骤 4

下苹果块翻炒

步骤 5

炒至锅内黄油发出嘶嘶声以后，下之前混合好的燕麦片

步骤 6

不断翻炒，直到燕麦结块而且变成棕色（就像格诺兰的颜色那样）

步骤 7

放入红糖，核桃和葡萄干

步骤 8

按喜好撒入肉桂粉，呼呼~

步骤 9

加水。锅里面会发出好听的噼里啪啦的声音~（小心被溅到）然后翻炒到燕麦吸饱水以后就可以吃啦！

炒？炒！炒！燕麦的小贴士

1. 当然你也可以用其他水果嘛~ 像桃子啊 菠萝啊之类的也很yummy~ 2. 其实最后一步 加不加水都没有关系的。如果你不喜欢太软的口感 炒完以后 直接起锅吃就好！

菜谱创建时间：2015-04-19 02:25:49