西葫芦洗净,切成薄片 这是个手艺活,请切的薄一点 (盗张图→)
处理材料的时候预热烤箱,100摄氏度(原方225F),不要忘了铺油纸
把切好的西葫芦薄片放在厨房纸上,一层厨房纸一层西葫芦,汉堡包似的叠起来,轻轻按压,挤出水分(难道不会纸巾沾到西葫芦上么?)。这样做是为了cook a bit faster
把西葫芦码到烤盘上,一片挨着一片但不要重叠。然后刷上一层橄榄油(原方橄榄油用量是2tbsp)
“温柔”的撒上盐,少撒一点,否则破坏了食物原本自然的味道,而且会导致卖相不好看,如果你比较重口,可以烤一会多加几次盐。大不了之后沾酱嘛~
烤两小时以上,颜色变深并且不湿并且脆脆的,就可以取出食用啦!
1.晾凉后食用,不要烫嘴哦。 2.放到密封的罐子里,不要超过三天(我觉得趁热吃才符合国人嘛)。