将鸡胸肉切丁 放入5g盐,水淀粉,少许油抓匀,腌制15分钟
青椒洗净切丁 葱切小段 姜切小片
锅烧热 放油 稍多 滑炒鸡胸 7成熟后盛出
锅中放少许油,加入葱姜炒香,加入郫县豆瓣酱1-2小勺,炒出红油,加入7成熟的鸡丁,放适量醋一小勺,酱油少量上色,白糖一小勺,翻炒鸡丁稍硬后加入青椒,大火翻炒均匀后出锅