五红水

作者： 高山玫瑰

电视上曾经介绍过一个补血、增加白血球的方子，感兴趣的朋友们可以试试，这个方子可以提高人体免疫力，缓解化疗后白血球急剧减少的状况。 材料： 红枣5-6颗、红小豆一小把、枸杞10-20粒、红皮花生10-20粒、红糖适量。 做法： 将材料洗净后，加入约500ml水，放入一个有盖子的碗或陶罐中，搁在水里蒸，开锅后蒸20分钟即可。放置到温热时饮用。

用料

• 红枣 5-6颗
• 红小豆 一小把
• 枸杞 10-20粒
• 红皮花生 10-20粒
• 红糖 适量

五红水的做法步骤

步骤 1

将材料洗净后，加入约500ml水，放入一个有盖子的碗或陶罐中，搁在水里蒸，开锅后蒸20分钟即可。放置到温热时饮用。

菜谱创建时间：2015-03-16 16:58:58