香蕉草莓酸奶昔Fruit Smoothie

作者： Rebecca湘湘

昨天中午去了海边，在一家餐厅里看见了这个饮品单，里面只有简单的四样东西，都是非常健康的东西。点了一杯尝试，哇噻，太太好喝了，等我再点第二杯的时候，服务生告诉我他们的香蕉用完了……晕哦，所以今天在家自己动起手来！

用料

• 香蕉 1 根
• 草莓 6 棵
• 酸奶（Greek style) 300 g
• 蜂蜜 适量

香蕉草莓酸奶昔Fruit Smoothie的做法步骤

步骤 1

草莓、香蕉洗净，用厨房纸把水吸干，然后把草莓切半，香蕉切段。把切好的香蕉、草莓倒入搅拌机，再倒入酸奶和蜂蜜。（我在倒入酸奶的时候才发现，这次买的酸奶是已带糖的，所以最后并没有加入蜂蜜，也就无法给出蜂蜜精准的分量，建议亲们一次不要多放，在搅拌过程中可以一边尝试一边再酌情增加！）

步骤 2

打开搅拌机，搅拌几十秒直到柔顺。

香蕉草莓酸奶昔Fruit Smoothie的小贴士

因为酸奶和水果都是从冰箱里拿出来的，所以我并没有加入冰块，而且感觉加了冰块味道就没有那么香浓了。 酸奶要用浓稠那种，Greek style 成分里面就包含了牛奶，所以也没有必要再加牛奶。 如果喜欢奶味重点，做完的成品漂亮点的童鞋，可以把淡奶油打发，装进裱花袋中，挤到奶昔的上面：）也或者用雪糕勺勺一勺雪糕放上去。但是这样的话，本来很健康的饮品就会变得不那么健康啰：）

菜谱创建时间：2015-03-15 15:16:34