减肥餐～香菇玉米青菜炖蛋

作者： 33_wu

无油减肥晚餐

用料

• 鸡蛋 1只
• 鲜香菇 2个
• 玉米粒 适量
• 青菜 适量
• 盐 适量
• 五香粉 适量
• 海天酱油 适量

减肥餐～香菇玉米青菜炖蛋的做法步骤

步骤 1

香菇洗净切碎，青菜洗净切碎，玉米洗干净

步骤 2

鸡蛋一只，放适量盐，搅拌

步骤 3

将香菇碎，玉米粒，青菜碎放入鸡蛋液中，加适量水，加五香粉和酱油搅拌

步骤 4

上蒸锅蒸十五分钟

菜谱创建时间：2015-03-12 19:24:35