尾端去掉(._.)
洗干净,( ̄^ ̄)ゞ切成一段段
水烧热
放进去芍一遍(三四分钟)......使菠菜变软,水烧沸腾在放下去
把水过滤掉
油烧热,放蒜头炒
放菜
下盐
下鸡精
完成啦(●°u°●) 」