将二分之一酸奶倒入杯中
撒上一层麦片,几片香蕉,一些蔓越莓干
倒入另一半酸奶,放上几片香蕉,几颗蔓越莓干,几颗核桃碎,OK啦
酸奶最好用类似老酸奶那种,分层更漂亮,我拍照的时候家里老酸奶喝完了,只好拿普通的代替。 麦片推荐weetbix,低脂又美味。