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金字塔饮食的做法

金字塔饮食

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O大小姐的小铃铛
每天早上清空肠子以后就要塞下很多早饭 然后,中饭少吃点 再然后,晚饭几乎不吃或吃一点 这种金字塔式饮食习惯不但保证一天的营养 还能让人体型纤细苗条 但是,最关键的是,要有丰盛的早餐!

用料

金字塔饮食的做法步骤

步骤 1

做营养均衡的早餐

步骤 2

然后,消灭它们吧!

菜谱创建时间:2015-02-14 10:31:56
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