花生红枣核桃浆

作者： 吾皇万岁呀

其实喜欢哪个味道重一点，就多放哪个。

用料

• 花生 一把
• 核桃 一把
• 红枣 7-8个
• 桂圆干肉肉 7-8个
• 蜂蜜 适量

花生红枣核桃浆的做法步骤

步骤 1

花生，核桃洗净，浸泡

步骤 2

红枣去核，切小点

步骤 3

材料放入豆浆机，制浆模式

步骤 4

装杯，加蜂蜜调味

花生红枣核桃浆的小贴士

核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食，易致血热 花生忌蕨菜、毛蟹、黄瓜 桂圆上火发炎症状者、怀孕忌食

菜谱创建时间：2015-02-10 22:22:27