蜂蜜柚子茶 1、柚子一只,先柚子外皮用盐刷洗一下。
2、将柚子外面那层皮用削皮器薄薄地削下来,不要柚子皮里厚厚的瓤,因为那是苦之所在,而柚子皮是祛痰镇咳精髓之所在。
3、将切下来的柚子皮切成细丝。
4、将柚子果肉剥下来。
5、把柚子皮用淡盐水浸泡2个小时。因为时间越久苦味会越淡。
6、锅里放水烧开,将柚子皮和冰糖放入水中熬煮,将柚子皮煮至透明后,将柚子肉放入锅中,大火煮开后转小火慢煮约一个小时煮至粘稠,粘稠时要注意搅拌以免粘锅。
7、关火,放凉后调入蜂蜜搅拌均匀,装瓶,放进冰箱冷藏三天后就可以食用了。
喝的时候用温水,因为蜂蜜用太热的水就失去功效了。