鸡胸肉炒蔬杂

作者： 伊米阳光的梦想

一直在健身，鸡胸肉也是必不可少的了。但是又不想吃水煮，就这样做了嘿嘿。没放太多油和调料，关键是有味儿，好吃嘿嘿。不过做的过程中忘了拍照了嘿嘿。

用料

• 鸡胸肉
• 番茄
• 红椒
• 青菜

鸡胸肉炒蔬杂的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉切片儿。热锅倒少许冷油，加入葱姜蒜爆香，放入鸡肉煸炒至肉色变白，盛出备用。

步骤 2

番茄切块儿，锅中留少许油，倒入番茄，中火炒至番茄出汁儿，汤汁浓稠。

步骤 3

倒入适量糖、盐、生抽、醋和料酒，倒入事先煸炒过的鸡肉，让番茄入味儿。

步骤 4

加入红椒和青菜，稍微煸炒即可出锅。

菜谱创建时间：2015-01-26 22:35:23