营养又清爽的～中式炒饭＊

作者： 叫你们跟我昵称一样

爱吃的懒货们看过来！简单又营养的炒饭，你值得拥有喔！

用料

• 胡萝卜 2根
• 莲花白 适量
• 鸡蛋 一个
• 米饭 根据人数而定

营养又清爽的～中式炒饭＊的做法步骤

步骤 1

胡萝卜切丁备用

步骤 2

将蔬菜切细备用

步骤 3

将一个鸡蛋打撒 放少量盐

步骤 4

胡萝卜焯水备用

步骤 5

把所有材料都准备完毕后，一并放入锅中翻炒，两分钟后加米饭进来，翻炒几下后即可出锅啦！

营养又清爽的～中式炒饭＊的小贴士

炒菜时，火不宜大了， 胡萝卜焯水不宜长，米饭用新鲜的更营养！

菜谱创建时间：2015-01-21 19:26:41