蔬菜卷（wrap）

作者： 海水未蓝

留学党，快手早餐！或者减肥的时候做晚餐！在国外生活，体重真是分分钟的长啊

用料

• 饼（wrap） 1张
• 生菜 1到2层
• 黄瓜 1/4段
• 番茄酱
• 蛋黄酱

蔬菜卷（wrap）的做法步骤

步骤 1

生菜和黄瓜都切条

步骤 2

warp饼放到热锅上，加热几分钟 把菜都放到饼上 挤上番茄酱和蛋黄酱

步骤 3

再卷起来就好了！ 是不是特别方便，特别快？ 而且超好吃的哟！

蔬菜卷（wrap）的小贴士

如果再自己加点炸鸡块，那肯德基那些老北京鸡肉卷、墨西哥鸡肉卷岂不是可以想吃就吃，想做就做。 材料也可以自己换，比如番茄。 酱也可以自己换，像甜辣酱、沙拉酱之类的。 真是想变就变，有木有！

菜谱创建时间：2015-01-19 02:27:59