把香菇切丝,葱切段,姜切丝,辣椒切丝。
把中间那个芥末加水打匀
把鱼头洗后抹上一点盐,腌制一下
抹上少量炸粉,锅里热了油,鱼头放下去煎一下。(这部忘记照了)
把刚才那些辅料放在下面砂锅,鱼头煎好放上,洒些胡椒粉,淋上芥末水,焖五分钟左右,把葱段,金不换放进,再焖个两分钟左右就可以,最后可以浇一点尾油。
放进砂锅时注意火候不要太大,喜欢芥末的可以多加一点