【快手辅食】胡萝卜芹菜牛肉饭（10m+）

作者： 苏蒂小骑

#快手辅食# NO.22 胡萝卜芹菜牛肉饭（10m+）：营养均衡、简单快手的一餐，把各种食材清洗、加工、烹调，最终变成美味可口的食物，这就是妈妈对孩子“爱的魔法”！

用料

• 胡萝卜 半根
• 牛肉 3两（多余的做肉圆）
• 芹菜 1根
• 油 少量
• 软米饭 适量
• 猪肥肉（可选） 适量

【快手辅食】胡萝卜芹菜牛肉饭（10m+）的做法步骤

步骤 1

1.蒸锅烧水，胡萝卜半根去皮切成 薄片

步骤 2

2.切成小碎末。

步骤 3

3.放进蒸锅蒸10分钟。

步骤 4

4.蒸胡萝卜的时候取牛肉3两，可 以放一些猪肥肉。

步骤 5

5.剁成肉泥，留下一小部分，其他 可以捏成肉圆放电饭煲上蒸。

步骤 6

6.把再把芹菜1根洗净。

步骤 7

7.放入沸水里煮3分钟至软。

步骤 8

8.捞出芹菜切成末。

步骤 9

9.锅里放少量油，牛肉末倒入翻炒 至变色。

步骤 10

10.蒸锅里拿出胡萝卜末炒匀。

步骤 11

11.芹菜碎也倒入炒匀。

步骤 12

12.放入适量软米饭，拌均匀就可以 吃了。饭锅上已经蒸熟的牛肉圆冷冻保存。

【快手辅食】胡萝卜芹菜牛肉饭（10m+）的小贴士

非常快捷简单的快手菜，彩色也鲜艳靓丽，适合有一些咀嚼能力的宝宝食用。

菜谱创建时间：2015-01-14 12:06:28