冰糖银耳百合汤

作者： 如梦尘烟

银耳美容养颜，冰糖不会增加脂肪

用料

• 银耳 一朵
• 冰糖 适量
• 枸杞 几十粒
• 核桃仁 4、5个
• 红枣 4、5个
• 干百合 10片左右

冰糖银耳百合汤的做法步骤

步骤 1

银耳上一天泡发，放大口保温杯，倒入沸水闷一晚上，这样容易煮糯

步骤 2

干百合冷水泡开

步骤 3

锅放水烧开，倒入银耳，大火烧沸，小火煮2个多小时，煮至汤粘稠，放入百合，红枣，核桃仁，加入冰糖小火熬，在出锅前加入枸杞粒，稍煮出锅就可以了

冰糖银耳百合汤的小贴士

枸杞放早了会煮烂，影响美观

菜谱创建时间：2015-01-03 13:23:04