餐LU

作者： 江夏RAY

#餐LU#既是早餐后随之而来的晨露；也是早餐日日相伴的温馨长路；更是早餐爱心满满的收录。 没结婚的时候早晨懒床总不吃早餐，现在嫁了人就要有为人妇的样子，每天老公起床就问我媳妇儿饭好没，这种感觉棒棒哒。 在我看来爱一个人就是克服自己的懒病：）

用料

• 碳水化合物 面包、面、米、粥
• 维生素 蔬菜、水果
• 蛋白质 蛋、肉、牛奶

餐LU的做法步骤

步骤 1

早起半小时

步骤 2

蔬菜洗一洗、面包烤一烤，摆盘

餐LU的小贴士

尽量做到营养全面，而且要快手，基本都是现成的东西拼凑而成。

菜谱创建时间：2015-01-01 00:28:26