桃胶银耳小红梅炖雪梨

作者： Dusasa

喉咙发炎，喝了两天白粥，胃口全无，休息了一天，晚上炖了这个喝，简单味道好，正好滋润一下。

用料

• 泡发好的桃胶（提前一天泡发，）
• 泡发好的银耳
• 切块雪梨
• 美国小红梅干
• 冰糖

桃胶银耳小红梅炖雪梨的做法步骤

步骤 1

桃胶和银耳撕开，雪梨切块，放入炖盅

步骤 2

炖30分钟后，加入小红梅，再炖15分钟，按个人口味加入冰糖

桃胶银耳小红梅炖雪梨的小贴士

小红梅是酸的，不喜欢酸的可以不加，或少加一点。桃胶是植物蛋白，有美颜作用哦，她能发大8～10倍哦，所以注意用量哦～

菜谱创建时间：2014-12-27 22:04:41