茼蒿半斤,滚水上滚水下汆烫10秒捞出用寿司帘挤出水分。
半杯大约60g中筋或者低筋面粉,加入100cc凉水打匀(注意点:逐步加入水,实际测试水可以更少一点),拌匀后加入2颗蛋拌匀。
烫熟的茼蒿切小段,放入面粉中加入白芝麻,然后各加入1小匙盐和1小匙椒盐调味。(图示为调好的样子)
煎锅入油,转小火,淋入茼蒿面糊,煎至双面金黄,大约5分钟。
1,茼蒿汆烫是为了去除苦味,2,蛋香也是为了去除苦味。 文字部分为节目笔记。