准备材料。南瓜泥蒸熟压成泥。剥出核桃肉用平底锅炒香,切成粒。分离蛋白蛋黄,将蛋白放入冰箱冷冻。
蛋黄加糖用打蛋器搅拌均匀,依次加入玉米油、南瓜泥、豆浆,每加入一样都要搅拌均匀再加入下一样。
筛入低粉,搅拌至顺滑无颗粒状。
完成蛋黄糊备用。
拿出冷冻的蛋白,四周冻上了,中间没冻上的时候,温度为0度。(我打完蛋黄糊拿出来时候刚刚好~~~)
现将蛋白打出粗泡,再分三次加糖打发蛋白(高速),搅拌的时候打蛋器要在蛋盆四周发出响声,不是就在中间搅拌。
提起打蛋器,蛋白霜拉出的尖角轻轻下弯即可。
舀一刮刀蛋白糊到蛋黄糊中,用打蛋棒轻轻快速的搅拌。再将其全部倒入蛋白糊中,用橡皮刮刀快速翻拌均匀。
加入核桃碎,快速拌匀。
倒入模具中,使表面平整,轻轻震出气泡。 放入提前预热好的烤箱,170℃,30min左右。(根据自己烤箱的温度调节)
出炉后立刻倒扣放凉
1、原方子用的是0胆固醇的菜籽油,糖是甜菜糖,家里没有,用别的代替的。 2、中岛老师说她做的戚风糊,是向卡仕达酱那样的,稠稠的感觉。 3、喜欢核桃的,核桃碎可以多放一些,也可以放喜欢的果干 4、南瓜的味道其实吃不太出来,但是会有一种淡淡的香气~妈妈说是做过的戚风里面 最好吃的一个啦~ 5、方子标注的糖和油的量是书中的量,因为南瓜比较甜我将糖减了一些,吃起来刚刚好~油也减了一点。