鸡腿肉,土豆,胡萝卜,洋葱切块
先用水焯鸡腿肉,把血腥去掉
热油下洋葱,炒出香味,放入鸡腿肉,炒至变色,将土豆和胡萝卜一并倒入,翻炒3.5分钟,加热水没过食材
煮至土豆绵软关火加入咖喱块,带咖喱块全部融化再将火打开,翻炒加鸡精和少许盐即可
倒入蒸好的米饭中,香气四溢啊