黑咖焦糖吐司 把方糖压碎,把黑咖啡均匀的塞在吐司上。 将压碎的糖粉洒在吐司上。 在烤箱里烤上三四分钟 味道很棒
午餐肉我在平底锅了煎了一下,用厨房用纸吸一下油
沾汁放了很多黄灯笼辣椒,咸辣咸啦
今日体重62.1