土豆木瓜奶香鸡蛋羹

作者： 诶哒欧

快手简单低卡无负担 有碳水，有蛋白质，有维生素，有饱和脂肪，营养满满~配上杯牛奶或豆浆，完美早餐有没有~ 酸酸甜甜，嫩嫩滑滑，吃起来非常有层次感！

用料

• 土豆
• 蜂蜜
• 木瓜
• 牛奶
• 鸡蛋
• 蔓越梅或红枣或其他干果类

土豆木瓜奶香鸡蛋羹的做法步骤

步骤 1

土豆削皮蒸熟，捣碎成泥；木瓜也捣碎成泥

步骤 2

鸡蛋加牛奶打散

步骤 3

按自己的喜好把食材一层一层地铺起来

步骤 4

盖上碗盖或者裹上保鲜膜，冷水入锅蒸至蛋液凝固即可

土豆木瓜奶香鸡蛋羹的小贴士

干果类在出锅前两分钟撒在表面 蜂蜜最好和土豆搭配在一起，免得土豆没味道

菜谱创建时间：2014-11-21 08:41:45