简易烤牛排

作者： midi

用料

• 在超市买的腌好的bbq用牛肉
• 胡萝卜两只
• 西兰花一小朵

简易烤牛排的做法步骤

步骤 1

烤箱调节成400华氏度预热

步骤 2

同时胡萝拨洗净切片，西兰花去梗切成小朵。烧开水，水开后晁一下

步骤 3

烤箱预热完毕 牛肉放入烤盘，400华氏度烤二十分钟。然后乘出装盘。

菜谱创建时间：2014-11-16 18:42:09