带鱼洗净切块
热锅下油
将带鱼放进热油,等带鱼浮上表面才能用锅铲将之翻动
带鱼两面焦黄将之捞起
将油大部分装起,剩一点油将生姜末大蒜末郫县豆瓣酱放入翻炒爆香
将带鱼放进一同翻炒,加盐糖醋鸡精
加辣椒翻炒
起锅。
一定要热锅下油,带鱼在油里不能先翻动,翻动会散~