莲子杂粮五谷粥

作者： 词穷小姐-

粥末～

用料

• 红枣
• 五谷杂粮

莲子杂粮五谷粥的做法步骤

步骤 1

提前一晚上泡好莲子、黑米、红米、糯米、薏仁、红豆、红枣、糙米。

步骤 2

大火煮十分钟关掉火，十分钟后开小火煮，煮到红枣很绵成为沙沙状。

步骤 3

煮好太美味了，五谷杂粮好Q好健康。

菜谱创建时间：2014-11-02 19:04:55