减肥小零食

作者： cola777

天天给室友做这个 她从130斤吃到了90斤

用料

• 杂粮吐司 一片

减肥小零食的做法步骤

步骤 1

随便一种杂粮三明治都行 取出一片用手撕碎 平底锅不放油加热 然后加入面包屑

步骤 2

一边焦黄时取出

减肥小零食的小贴士

不要太崇拜我 孙乐恩

菜谱创建时间：2014-10-23 22:08:46