每块鸡胸肉片成两片、划几道后放入料酒、盐内腌制备用
蔬菜切细片、烘培纸剪成四个心形的备用
每个心形烘培纸内摆放好蘑菇、洋葱、西红柿再放入鸡胸肉、撒喜欢的香料、加盐少量油包裹好。
放入180度预热好的烤箱10-12分钟即可~