花生桂圆炖骨头汤

作者： 都柏林三文鱼

秋天滋补养颜美容汤，秋风起，是时候喝汤水补补啦〜亲------花生属果仁类锁水滋润，桂圆清肝明目，加上骨头熬制，美味无穷〜〜〜

用料

• 花生 20g
• 桂圆 5g
• 骨头 250g

花生桂圆炖骨头汤的做法步骤

步骤 1

讲所有材料洗净放入炖盅，加两碗水，上盖开炖。

步骤 2

可用电蒸锅，燃气蒸锅，隔水炖两个小时〜本人用电比较方便，炉子注意火候和适当加水。

步骤 3

花生需要熬透，不然硬硬的影响口感，最后端起加适量盐调味，即可慢慢享受咯

花生桂圆炖骨头汤的小贴士

熬汤用炖盅可保持原汁原味，减少挥发，直接用砂锅熬汤时间可适量缩短。

菜谱创建时间：2014-10-10 21:23:43