百合薏米豆浆-秋季润燥滋补 早餐搭档

作者： 北纬三十八度小薇

秋天来的无声无息的，你是否有感觉到皮肤总是不够水润饱满，唇干舌燥，秋季的早晨来份百合薏米豆浆，润燥滋补，是早餐的最好搭档。

用料

• 黄豆 50g
• 薏米 10g
• 百合干 10g

百合薏米豆浆-秋季润燥滋补 早餐搭档的做法步骤

步骤 1

先把食材准备好。

步骤 2

提前一晚把黄豆和薏米用清水浸泡着。

步骤 3

起床第一件事把百合干用清水浸泡，大约半个小时。

步骤 4

先把黄豆和薏米捞起，放入豆浆机中

步骤 5

再加入百合干和适量的清水

步骤 6

盖好盖子，插上电源，按下五谷豆浆健。

步骤 7

美味的百合薏米豆浆就好了，我们美好的一天由此起航。

菜谱创建时间：2014-10-10 15:49:53