肉碎豆腐

作者： 慵懒的幸福

喜欢的朋友可以牛肉、鸡肉代替猪肉。我觉得用半肥瘦猪肉做肉碎豆腐，更适合小朋友下饭。 半肥瘦猪肉选前半身的“三幺”（买肉的说“三幺”，没有明确的写法，我只是按音直译），这个很好剁。肉好的部分很容易剁绵胶。肥偏多点就合适剁梅菜肉饼和冬菇肉饼；相对瘦点就剁豆腐肉碎。 没有用葱或蒜等起锅，是怕肉碎豆腐拌到米饭里大口刨食时，意外吃到“不协调音符”，呵呵～想一粒粒挑出也不现实。

用料

• 半肥瘦
• 豆腐
• 盐
• 油
• 酱油
• 蚝油
• 生粉

肉碎豆腐的做法步骤

步骤 1

先来个半肥瘦的样。 把肥瘦猪肉剁碎，用油、酱油、蚝油、盐、生粉适量拌匀腌制片刻。

步骤 2

豆腐要选嫩豆腐 洗干净，晾着（我买回来喜欢用一点盐水泡一下去涩味。）

步骤 3

热锅下油，下豆腐轻煎一下，撵碎。 加点水煨一下。水开，下肉碎。把肉碎搅散。 煮一会，肉转色，用适量油、盐、酱油、生粉调个芡，倒入锅中，勾的芡开了，就可以盛盘。

肉碎豆腐的小贴士

建议：肉和豆腐比例是1：2 肥肉和瘦肉比例：3：7 剁梅菜肉饼可以考虑肥瘦比例4：6 前提是肉好（我比较推崇挑选食材要细致）

菜谱创建时间：2014-10-08 00:03:55