准备好材料和调料,备用。
大白菜切断、豆腐切1cm薄片、辣椒切小段备用;接着鱼片切厚片,在空碗中加入盐、黑胡椒、淀粉和蛋清,搅拌均匀,放入切好的鱼片,浆10分钟左后。
烧锅中放入3大碗水,依次放入:大白菜、粉丝,除了盐之外,加入所有调味料,开大火煮7分钟左右后,再放入豆腐和浆好的鱼片,待1分半鱼片成白色,关火。
最后撒上盐,将切好的辣椒小段撒上,上桌。
1、浆的时间不要太久,10分钟差不过了,否则容易把肉浆过头; 2、辣椒含天然VC,切记烧好后再撒上,保证其维生素; 3、超市买的川味油辣子可以免去自己在家开大火爆炒熬辣油的痛苦,而且味道一样哦。