白灼秋葵

作者： tvtv

最近貌似很流行秋葵~但是还没吃过= =今天就第一次在宿舍弄秋葵吃~好好吃~

用料

• 秋葵 自己想吃多少
• 蒜头 适量
• 花生油
• 生抽
• 盐
• 麻油

白灼秋葵的做法步骤

步骤 1

把水煲热，开了之后把秋葵放进去滚2分钟，捞起来摆在盘子上，水不要倒掉

步骤 2

炒锅下油，热了下蒜末，炒香后倒点煮秋葵的水，下盐下生抽，最后滴几滴麻油，就可以起锅啦。把汁淋在秋葵上就完成啦

白灼秋葵的小贴士

我这是把秋葵切开去煮的，如果没切开可能要煮的比较久

菜谱创建时间：2014-10-05 13:14:27