准备这些材料。把洋葱和葱切成碎末。把长条法棍切成这个扁圆形。
调酱。把洋葱,芝士,葱和mayonnaise ,调在一起,放在微波炉里转30秒,混合均匀。
然后把调好的酱涂在法棍上,放到小烤炉里350度考10-15分钟就ok了。
这是出炉后的样子,再弄个scramble egg,加上蔬菜萨拉。简易而营养的午餐就弄好了。
20分钟搞定