西蓝花和鸡蛋放搅拌机打碎,用切菜功能就好,倒出后加入甜玉米粒拌均
橄榄油预热后全部倒入平底锅煎蛋,煎双面,撒些芝士在上面,盛出后用模具压成圆形就〇k了
煎鱼,银雪鱼本身有油,所以煎锅双面煎熟就好,撒黑胡椒和盐之花
装盘〇K