姜汁银耳枣泥

作者： 路希斐尔

为了减肥啃了一个月苹果…结果本来就贫血的我脸色越发不好…自己调理调理吧…

用料

• 嫩姜 适量（1份）
• 银耳 适量半份
• 大枣 适量（因为考虑到糖分问题一次4个左右就够了）

姜汁银耳枣泥的做法步骤

步骤 1

加水熬…把银耳熬成浆糊状捣成泥就行了

姜汁银耳枣泥的小贴士

带着上午10点泡杯枸杞芽茶，工作的时候忙里偷闲…

菜谱创建时间：2014-09-17 11:10:02