丝瓜去皮切成块状,火腿切成丁,蒜切碎备用
锅烧热入油,将鸡蛋煎成七成熟荷包蛋后,用锅铲将荷包蛋分成块状,出锅放在一旁备用
锅中入油,放入蒜和火腿翻炒几下,再放入丝瓜继续翻炒几下,然后加入适量水,盖上锅盖闷一下
丝瓜五成熟的时候下荷包蛋,翻炒一下使蛋香和丝瓜火腿融合,放入少许盐后盖上锅盖焖一下即可出锅