鸡腿洗干净,去筋骨,去皮,把肉切成小块
放入腌制鸡肉里的那些调料,腌制了一晚上,冰箱过夜
从冰箱去除腌制好的鸡肉
洋葱切块,红椒也切块
然后把他们串起来,顺序是鸡肉,洋葱,红椒,依次这样串起来
先在平底锅里煎一会,差不多变色了就往烤箱里放
烤箱预热200度,10分钟左右就好了
我试过两种做法的,一种是先煎后烤,这种超级香 剩下的那些鸡肉啊,洋葱,红椒我是直接炒了吃的,味道绝对比不上上面那种做法的