西红柿白兰花

作者： §红@

用料

• 西红柿
• 白西兰花
• 蒜

西红柿白兰花的做法步骤

步骤 1

先将西兰花洗好，切小块，西红柿去皮，切块，蒜洗好，切好备用。

步骤 2

把西兰花过下开水，口感更好。

步骤 3

下油先将西红柿炒两三分钟，然后下西兰花，再下点水焗一下，最后下蒜，和调味料，再翻炒几分钟，就可以上桌了！

菜谱创建时间：2014-08-27 19:44:29