搅拌机懒人南瓜汤

作者： venven酱

超级简单，我家的常年早餐之一～腰果可以换成核桃或者综合坚果，非常美味～如果不加水打成南瓜泥，加入淡奶油和水煮沸就是奶油南瓜汤～搅拌机或者料理机推荐vitamix5200

用料

• 南瓜 300g
• 原味熟腰果 5个
• 冰糖 6粒
• 凉白开水 250ml

搅拌机懒人南瓜汤的做法步骤

步骤 1

南瓜带皮带籽洗净，一定要洗干净！

步骤 2

洗净的南瓜带皮带籽切小块放入锅中蒸熟

步骤 3

蒸熟的南瓜直接放入料理机，加入坚果冰糖和水，高速打40秒

步骤 4

倒在碗里就可以喝啦～甜甜的～

搅拌机懒人南瓜汤的小贴士

熟南瓜做出来会更甜哦

菜谱创建时间：2014-08-15 19:42:56