丝瓜刮皮,切成1.5~2公分的段。
大蒜切成碎末,中火炸至上色,出锅分成蒜和蒜油。(这一步我多做出一些,放在冰箱里,随时可以做蒜蓉类菜)
蒜、蒜油和蒸鱼豉油适量调成混合汁。
在每个丝瓜段上浇一点混合汁,开水上锅蒸8分钟。
可以吃了。
1、下班买条丝瓜,其它的材料在休息日准备好,只要十几分钟就可以做道可口的美味。 2、可以按照自己的喜欢做各种蒜蓉蒸品,方便、快捷、健康。