墨西哥玉米片nacho健康零食

作者： NaNaBanana-

少油，低脂的健康零食～～是不是很心动！减肥期间吃也不怕！

用料

• 玉米粉 100g
• 低筋面粉 100g
• 玉米油 25ml
• 盐 适量
• 咖喱粉 适量
• 糖粉 适量
• 胡椒粉 适量
• 辣椒粉 适量
• 盐 适量
• 温水 70ml
• 大蒜粉 适量

墨西哥玉米片nacho健康零食的做法步骤

步骤 1

两种粉与玉米油，盐，70ml温水混合揉成面团，包保鲜膜醒20分钟。水量可以根据自己家面粉调节。注意⚠️玉米粉不是玉米淀粉！！！

步骤 2

擀成薄片，切成三角形 一定要薄薄的才会脆

步骤 3

油纸刷一层油，放上薄片，再刷一层油，油都不用刷太多，然后撒上调料混合的粉，就可以进烤箱啦！

步骤 4

180度7分钟左右，上色就可以了，不要烤糊了哦

步骤 5

凉了以后会变脆，口感扎实，沾辣酱，甜辣酱，番茄酱都是不错的选择哦！

墨西哥玉米片nacho健康零食的小贴士

芝士粉什么的自便，也可以也可以自己做dip，牛油果啊，番茄啊，老干妈啊随便你啦

菜谱创建时间：2014-08-01 22:18:56