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苦瓜炒蛋的做法

苦瓜炒蛋

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作者: chengbaoqiu
chengbaoqiu
夏季容易上火,清热解毒,去火不错哦!

用料

苦瓜炒蛋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

苦瓜切碎块,沸水抄煮沥干。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋打散一点料酒去腥,个人觉得鸡蛋素炒有必要,肉就不用了。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅葱花爆香,鸡蛋炒5分熟放苦瓜翻炒记下,依个人口味放盐,也可不放。

苦瓜炒蛋的小贴士

这是道清淡的菜,依个人口味添加盐,和葱也可不放清炒,一般清热去火的属凉性食物请注意。

菜谱创建时间:2014-07-10 20:44:53
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