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番茄花蛋炒飯的做法
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番茄花蛋炒飯

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作者: 石佩珊ss
石佩珊ss

番茄花蛋炒飯的用料

番茄花蛋炒飯的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

將雜糧與米飯一同煮熟 冷藏

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

將西蘭花在水中燙一下 之後用涼水沖洗

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

番茄去皮切丁 鍋中放入橄欖油 番茄與西蘭花入鍋翻炒 放入適量鹽

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

雞蛋打散放入鹽 冷藏的米飯放入雞蛋中攪拌

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鍋中放入橄欖油

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油熱後倒入攪拌均勻的雞蛋飯

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒 加入適量鹽

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出鍋將番茄西蘭花沿飯鋪滿 配上水果

番茄花蛋炒飯的小贴士

雞蛋不用那麼多我一個人放兩個雞蛋多了 一個雞蛋就夠了

菜谱创建时间:2014-07-06 14:26:26
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