西红柿烧土豆泥

作者： 緈諨⒈輩孓-1

西红柿生吃富含维生素c,煮熟后能释放出番茄红素，对心血管病都有好处，而且土豆泥卡路里低，可以不用担心长胖哦！

用料

• 土豆 适量
• 西红柿 适量
• 葱 少许
• 盐 少许
• 植物油 少许

西红柿烧土豆泥的做法步骤

步骤 1

土豆洗净，放入锅内煮熟，大约煮20-30分钟

步骤 2

将煮熟的土豆剥皮

步骤 3

土豆用刀面压成泥，西红柿切块

步骤 4

香葱切小段

步骤 5

锅内烧热油，下西红柿翻炒

步骤 6

待西红柿变软，加入土豆泥，如果觉得干，可以加少许水

步骤 7

出锅前放少许盐，装盘，撒上香葱段即可

菜谱创建时间：2014-07-05 19:59:04