紫薯玉米松饼

作者： Ching_Zhang

非常简单低卡的一道点心，适合当早餐

用料

• 紫薯 两个
• 玉米面 五勺
• 香蕉 一根

紫薯玉米松饼的做法步骤

步骤 1

将紫薯蒸熟，用料理棒搅成紫薯泥

步骤 2

加入香蕉一起打成泥，这里香蕉起到一个调味作用，因为比较追求健康不想放太多糖，所以追求口感的朋友可以放蜂蜜或者砂糖代替

步骤 3

加入玉米面，继续搅拌，直至液体均匀较粘稠

步骤 4

在平底锅上刷一层油，用圆形汤勺将液体倒入锅中（圆勺倒起来饼比较圆）

步骤 5

待饼一面煎熟后翻面，直至两面均熟后出锅

菜谱创建时间：2014-07-05 01:19:23