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番茄洋葱炒鸡脯的做法

番茄洋葱炒鸡脯

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作者: 抽抽妹儿
抽抽妹儿
搬运自胖星儿新浪博客http://blog.sina.com.cn/wangxiaoxing 如有侵权请告知

用料

番茄洋葱炒鸡脯的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡肉切片,以少许蛋清、淀粉、料酒和生抽酱油抓匀,腌约15分钟备用。

步骤 2

洋葱切丝,番茄切片,葱切葱末。

步骤 3

锅里倒少许油,油温后下葱花炒香。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入鸡肉片滑炒熟后盛出备用。

步骤 5

用锅中底油翻炒洋葱丝,直至把洋葱丝炒得非常软。倒入番茄翻炒。把番茄炒出汁,并继续收汁,让汤汁粘稠些。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

汤汁粘稠后,把鸡片倒回锅中,略炒收汁即可。如果觉得味道不够浓郁,也可以加少许番茄沙司。

番茄洋葱炒鸡脯的小贴士

鸡胸肉也可以改成鸡腿肉

菜谱创建时间:2014-07-04 16:41:49
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